ЦААСАН ШУВУУ

Өглөө цайгаа ууж явж байхгүй бол хохь чинь л болно шүү гэнээ.

1. Цөсний чулуу үүснэ.
2. Ходоодны өвчтэй болно.
3. Стрессд орно.

1. Шөнөжин өтгөрч хуралдсан цөсөө өглөө цай ууж гадагшлуулж байхгүй бол хатуураад чулуу болдог гэнэ. Зарим хүмүүс өглөө юм идэхээр гэдэс нь эвгүйрхээд байдаг гээд цай уудаггүй, ялангуяа ингэж гэдэс эвгүй оргидог хүмүүст энэ бүүр их хамаатай.

2. Шөнөжин ялгарсан ажилд бэлдээд хоносон ходоодоо өглөө баярлуулж байхгүй бол өвддөг. Ходоодны шүүс нь HCl буюу хлорт устөрөгч-давсны хүчил болон бусад хоолыг боловсруулах бодисууд агуулсан хүчтэй шүүс байдаг. Тэр нь ходоодон дотор ялгараад хоолыг боловсруулдаг. Гэтэл тэр шүүс нь ялгараад байхад хоол нь байхгүй болохоор энэ нь ходоодныхоо ханыг өөрөө гэмтээхээс эхлээд муугаар нөлөөлдөг байна.

3. Хүн өглөө хоол идэхгүй гарснаар өглөө ходоодоор ороод, боловсроод орой тархи болон бусад эрхтэнд очиж тэжээх ёстой бодис нь дутагдсанаар орой тийшээгээ хүний бие суларч, тархи тэжээлээр дутагдаж ажиллах чадвар буурч яадрах, толгой өвдөх зэрэг шинжүүд гарч эхлэнэ. Үүнээсээ болоод хүний бие махбод хямрал, стрессд ордог байна.

За тэгэхээр өглөөний хоолоо идэхгүй байх, ер нь хоолны дэглэм баримтлахгүй байвал хохь нь л болно шүү. Би хэлсэн шүү! Дараа нь олон юм яриад байваа!!!